Intestino infiammato? Vi svelo un piccolo trucco per scoprirlo….

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Buongiorno a tutti, come avete passato queste festività natalizie? Io le ho dedicate alla famiglia e alle amicizie. Raccontatemi le vostre se vi va.

Oggi è il 2 gennaio 2019 e da oggi continuerò quel percorso iniziato il 4 luglio 2018 ovvero ricomincerò a prendermi cura di me stessa, cosa che con le feste è scemata un po’ perché il periodo porta a mangiare di ogni…🤣

Già da una settimana, per disintossicarmi bevo acqua calda e succo di mezzo limone ogni mattina a digiuno e devo dire che sto già notando i primi benefici soprattutto per quello che riguarda il gonfiore intestinale.

Voi avete mai provato? Se si fatemi sapere come è andata. L’intento sarebbe quello di arrivare ad un limone al giorno.

Vi svelo un “trucchetto”per scoprire se anche voi avete l’intestino infiammato:

Lo vedete quel punto giallo? Se al tatto è gonfio e doloroso non molta probabilità il vostro intestino è infiammato.

Se così fosse ci consiglio di provare Con acqua e limone.

Spero di avervi raccontato qualcosa di utile e vi aspetto se vi va al prossimo articolo sempre in tema detox.

Buona giornata e a presto.

Elisa

Buona fine 2018 !🎉e pensiero di Gratitudine

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Buongiorno a tutti! Oggi è il 31 dicembre 2018 e un altro anno se ne sta andando.

Se volessi fare una sorta di bilancio per quello che è stato il 2018 per me direi senza ombra di dubbio che è stato un anno molto importante prima di tutto perché mi ha regalato la gioia immensa di un secondo nipote 😍 (Già stravedo per la prima… figuriamoci ora) , poi ho avuto il coraggio/forza di intraprendere un percorso per la mia salute che mi ha regalato grandi risultati (primo fra tutti ho eliminato la medicina per la pressione).

Insomma, non vorrei dilungarmi ma sono grata all’anno che sta finendo per tantissimi motivi e spero che il 2019 sia altrettanto positivo, anzi di più.

E voi? Come è stato il vostro 2018?

Se vi va vi aspetto nei commenti.

Grazie mille a tutti voi e BUON ANNO!

Questa l’ho scattata questa mattina appena sveglia: finalmente senza nebbia.

Un abbraccio

Elisa